尊敬的家長朋友：

您好！綠樹陰濃夏日長，又是一年暑期至。轉(zhuǎn)眼間，孩子們已結(jié)束本學(xué)期的校園生活，2023年暑假已經(jīng)開啟，為了使您的孩子度過一個(gè)安全、健康、充實(shí)、快樂而有意義的假期，希望家長能切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)對孩子假期生活的關(guān)心與指導(dǎo)。現(xiàn)將暑假注意事項(xiàng)溫馨提示如下：

一、防溺水安全

暑假來臨，天氣炎熱，加之汛期降雨強(qiáng)度加大，溺水事件進(jìn)入高發(fā)期。家長和孩子都務(wù)必要提高警惕！

請孩子們一定做到：

1.外出要告訴家長“去哪里，干什么，和誰去，何時(shí)回”；

2.不在江河湖塘等水邊、親水平臺、工地水坑等區(qū)域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、抓青蛙等；

3.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；

4.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不盲目手拉手或下水施救。 

請家長一定做到：

1.對孩子進(jìn)行防溺水和其他安全事項(xiàng)的教育警示；

2.帶孩子去正規(guī)游泳館游泳時(shí)，應(yīng)盡量在現(xiàn)場陪同，切忌因?yàn)榭词謾C(jī)、聊天忽視了孩子；

3.告誡孩子，外出要告訴家長，家長做到“四知道”即“去哪里，干什么，和誰去，何時(shí)回”；

4.查看家中是否有積水、蓄水情況，防止孩子在家中蓄水容器（水缸/桶、浴缸/盆）溺水。

二、交通安全

暑假期間，家長與孩子出行期間，一定要注意以下幾點(diǎn)：

步行安全：

1.告訴孩子外出時(shí)要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，在人行道上行走；

2.過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道；

3.不在馬路邊或者車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧等；

4.行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機(jī)或做其它事情。

騎車安全：

1. 未滿16周歲不能騎電動(dòng)自行車上路；

2. 騎乘電動(dòng)車，要戴好安全頭盔；

3.不要騎車逆行、不扶肩并行、不攀扶其它車輛。

乘車安全：

1.教育孩子乘坐公共交通工具時(shí)，自覺遵守乘車規(guī)范，待車停穩(wěn)后，有序上下車，在車上時(shí)，要坐穩(wěn)扶好，了解車上的緊急裝置及逃生出口的位置；

2.不要在車上吃食物或喝飲料，防止車輛顛簸或緊急剎車時(shí)造成食物或飲料誤入呼吸道導(dǎo)致窒息；

3.不能擅自將胳膊、頭等身體部位伸出窗外，不坐超員、超載車輛。

三、網(wǎng)絡(luò)安全

1.為預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，請家長與孩子約定好每天的上網(wǎng)時(shí)長，合理安排手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用時(shí)間，幫助孩子樹立正確的消費(fèi)觀念和行為習(xí)慣，及時(shí)掌握孩子注冊游戲賬號充值繳費(fèi)等信息，防范孩子打賞主播、游戲充值等行為；

2.教育孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)禁在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布，轉(zhuǎn)發(fā)虛假消息。教育孩子不瀏覽不健康網(wǎng)頁，不要隨意注冊不熟悉的網(wǎng)站賬號，不癡迷游戲，文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)；

3.當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)詐騙頻發(fā)，家長要密切關(guān)注孩子的上網(wǎng)過程，教給孩子必要的網(wǎng)絡(luò)安全知識，讓孩子牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點(diǎn)擊，陌生來電不輕信，個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)；

4.特別注意防范冒充警察和公檢法人員、網(wǎng)上刷單、游戲領(lǐng)福利、免費(fèi)領(lǐng)手機(jī)、領(lǐng)紅包、網(wǎng)購?fù)素�、郵件丟失、關(guān)閉各類金融賬號等形式的詐騙。與陌生人打交道時(shí)，要提高警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙；

5.警惕網(wǎng)絡(luò)交友，教育孩子不要隨便加陌生人的聯(lián)系方式，更不要和網(wǎng)友私下見面。

四、居家安全

1.做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落；

2.及時(shí)排查家中電線、燃?xì)夤艿�、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故；

3.將易燃、易爆、易碎、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的物品保管好，不讓孩子接觸。

五、消防安全

1.高溫天氣極易發(fā)生火災(zāi)，造成安全事故，家長要教育孩子在家不能玩火，并加強(qiáng)防電、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意識；

2.家長注意家用電器不得超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不私拉亂接電線，外出時(shí)要關(guān)閉電源開關(guān)；

3.使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管，使用后及時(shí)關(guān)閉，防止煤氣泄漏；

4.提高孩子的自護(hù)自救能力，和孩子一起學(xué)習(xí)消防安全知識，進(jìn)行消防演練，學(xué)會(huì)正確逃生。

六、預(yù)防極端天氣

1.暑期處于暴雨、雷電、臺風(fēng)等各類極端天氣多發(fā)期。請家長和孩子及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及災(zāi)害預(yù)警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動(dòng)；

2.暴雨天氣盡量不出門，若在外，要注意路況，防止跌入井坑、涵洞中；不在低洼地帶、山體滑坡危險(xiǎn)區(qū)域活動(dòng)；

3.同時(shí)要遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌、大樹以及高壓線路、電器設(shè)備等，就近尋找安全避險(xiǎn)場所，以防意外發(fā)生；遇有緊急情況，請及時(shí)撥打110、119、120等電話求助；

4.突遇雷電時(shí)，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。

七、食品安全

1.夏季炎熱，食物容易腐爛變質(zhì)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的發(fā)生和食物中毒；

2.不購買過期、變質(zhì)、有異味的食物和“三無”食品；

3.外出就餐時(shí)要注意查看餐廳是否持有食品經(jīng)營許可證或餐飲服務(wù)許可證等；

4.不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；

5.不采食野菜、野果、野生菌等高風(fēng)險(xiǎn)食物；

6.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，教育孩子講究衛(wèi)生，做到飯前便后要洗手。不偏食，不挑食，合理膳食，促進(jìn)身體健康。

八、心理安全

1.假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的好時(shí)機(jī)，家長應(yīng)該利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣；

2.用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感；

3.孩子在假期生活中出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)向父母表達(dá)自己的感受，積極與父母交流；遇到困難時(shí)，也可主動(dòng)向父母尋求幫助，共同商討解決辦法。

九、合理安排假期生活

1.教育孩子多讀書，讀好書，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力；

2.確保孩子充足睡眠時(shí)間；

3.注意養(yǎng)成用眼好習(xí)慣，保護(hù)好視力；

4.教育孩子生活有規(guī)律，適度體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵(lì)孩子適度分擔(dān)家務(wù)，做力所能及的事。

渭南技師學(xué)院學(xué)生處

2023年7月5日